Wat is de functie van een ademcoach?

Wat is de functie van een ademcoach?

Als ademcoach leert ik je gemakkelijker en efficiënter ademen vanuit de basis. Hierdoor wordt het gehele ademapparaat optimaal benut. Door jaren met stress, angst of een jachtig leven in onze huidige maatschappij sluiten we onze ademhaling af en beperken deze. Dit...
Het zit tussen je oren.

Het zit tussen je oren.

“Het zit tussen je oren. Jij voelt aan iedere vezel in je lichaam dat het anders is”. Peter was hier voor een gesprek en vertelde me dat hij met benauwdheidsklachten loopt en hier voor word behandeld. Alle onderzoeken zijn reeds gedaan maar er is niets concreets...
Herken je dit?

Herken je dit?

Herken je dit? Laatst was Liza bij mij met klachten en tijdens het gesprek sprong dit thema eruit. “Ik bent druk op mijn werk en zit vaak in de file. Als ik thuis kom is het opschieten om te koken, te eten want er ligt voorbereidend werk te wachten. Mijn hele lichaam...